来源:央视新闻客户端
近日,“32岁女子反复便血半年确诊肠癌”“女孩长期便血以为是痔疮结果是癌症”两个词条冲上热搜。报道称:
赵女士(化姓)一直有间歇性大便带血的情况,但她以为是痔疮,只是自行用了一些外用药物。随着出血越来越频繁,出血量也逐渐增多,才来到医院就诊。肠镜检查显示是进展期的直肠癌,需要手术治疗。
云南女孩李雅平在备战考研期间长期便血,误以为是痔疮未及时就医,最终确诊直肠癌。
身体发出的“红色警报”——便血,容易被误认为是痔疮或肛裂。生活中,我们该如何区分?要警惕哪些信号?又该怎样预防呢?
01
便血是得了哪种病
几招快速辨别
痔疮:鲜红滴血 多无疼痛
痔疮是最常见的肛肠疾病,根据发生部位可分为内痔、外痔和混合痔,其中内痔是导致便血的主要类型。
颜色:便血通常为鲜红色。
性状:多表现为“滴血”或“喷射状出血”,血液与大便通常是分离的,不会混合在一起。
伴随症状:一般没有明显的疼痛(除非内痔发生嵌顿),通过调整饮食和生活习惯,便血症状可能会暂时缓解。
肛裂:鲜红带血 疼痛剧烈
肛裂是指肛管皮肤全层裂开形成的小溃疡,多与长期便秘、粪便干硬有关。
颜色:便血同样为鲜红色。
性状:出血量相对较少,一般表现为“便纸带血”或大便表面附着少量鲜血,血液与大便也多不混合。
伴随症状:剧烈疼痛是肛裂最典型的特点,疼痛呈“周期性”发作。
结直肠癌:便血颜色多样 伴随症状复杂
结直肠癌是发生在结肠或直肠的恶性肿瘤,其便血特点与肿瘤的位置、大小等因素有关,容易与其他肛肠疾病混淆,需要特别警惕。
颜色:便血颜色并不固定,根据肿瘤位置,可能是鲜红色,也可能是暗红色或黑色。
性状:多是大便中夹杂着血液、黏液或脓液,形成“黏液血便”或“脓血便”,有时还会伴有脱落的肿瘤组织碎片。
伴随症状:除了便血,结直肠癌还会出现一系列其他症状,比如排便习惯改变、大便形状改变、腹痛腹胀、体重下降、乏力贫血等。这些症状往往会逐渐加重,不会自行缓解。
注意:无论是哪种情况,如果症状持续一周以上,都建议要尽快到医院做相应检查,以免耽误治疗或加重病情。
02
身体发出这四个信号
要警惕
结直肠癌是中国发病率第二的恶性肿瘤,但早期肿瘤往往没有症状,很容易被忽视,了解其早期信号对及时诊断和治疗至关重要。你的身体如果发出这四个信号,赶快去医院!
排便习惯改变
健康人群大便规律通常为每天定时定点一次,且形状正常。如果腹泻、便秘交替出现,且排便次数增多或减少,这就要注意了。
腹泻:若出现大便次数一天超过三次且不成条,持续三个月,这可能是肠道发出的危险信号,提示肠道存在炎症。
便秘:如果三个月以上大便频率为两三天甚至一周一次,无论是否为肠癌,都属于需要干预的不健康情况。
大便形状改变
正常大便为规整便条,而肠癌患者的大便可能出现变细、带棱角等形状改变,这可能是肿瘤在大便通过时留下的压痕,需特别重视。
便血
便血是肠癌的一个重要表现,正常的大便颜色为棕褐色,若出现鲜红色血便,应警惕肠癌。
体重下降、乏力贫血
短期内不明原因的体重减轻,比如1个月瘦了5公斤以上;脸色苍白、容易累,这可能是肠道出血导致贫血。
03
做好这些
守护肠道安全
近年来,肠癌的发病呈现出越来越年轻化的趋势。不久前,郑州一名年仅12岁的男孩被确诊为肠癌晚期,医生诊断后得知,该男孩可能携带有某种肿瘤遗传易感基因,且自6岁起几乎完全用含糖饮料代替白水,零食摄入无节制,偏好高油高糖食物,最终导致肿瘤过早出现。
肠癌虽然可怕,但它可防可治,尤其是在早期,做好这些,有效守护肠道安全。
保持良好的生活习惯
保持健康饮食、戒烟戒酒、坚持运动、规律作息等,都能够帮助降低肠癌发生的概率。
健康饮食
多喝白开水,少喝碳酸饮料、奶茶这些含糖多的饮品。
减少红肉、加工肉摄入;多吃膳食纤维含量高的食物,比如燕麦、苹果、红薯、芹菜等;尽量避免食用高油高糖的食物,减少辣条、油炸食品、方便面等加工食品的摄入。
避免暴饮暴食,养成定时定量的用餐习惯。
坚持运动
每天保证30分钟以上的有氧运动。中老年人选择温和的腰腹活动,比如转呼啦圈、跳广场舞、练八段锦、打太极拳,既能帮肠道蠕动,又不容易伤筋骨。
别长期久坐。每坐40分钟到1小时,就站起来活动5到10分钟,伸伸懒腰、走几步,让肠道也“松口气”。
规律作息
规律作息,别熬夜。长期熬夜会打乱肠道菌群,还会降低免疫力。
规律排便
养成良好排便习惯非常重要,建议做到定时排便、排便时不看手机、集中注意力排便。
定期检查
目前有多种方法可用于结直肠癌筛查和早期诊断,主要包括指检、肠镜检查、粪便免疫化学检测、粪便DNA检测等。
不同人群,筛查时间也有不同:
普通成年人:建议从40岁开始做第一次肠镜风险评估。如果没什么异常,也没有肠癌家族史,每5到10年复查一次就可以(具体遵医嘱)。
高危人群:有肠癌家族史、长期便秘或腹泻、便血、患有炎症性肠病的人群,筛查年龄要提前到30岁左右,复查间隔也要缩短,比如1到3年查一次。
儿童青少年:如果孩子出现持续便血、腹痛、消瘦等情况,先去正规医院的儿科或消化内科,医生会根据情况做进一步的检查筛查。
养成良好的生活习惯
定期检查
切勿自我诊断延误治疗
做到早预防、早发现
早诊断、早治疗