保健食品功能只有这24项

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近日，中国消费者协会、中国市场监督管理学会提醒广大消费者：保健食品不是药品，不能替代药物治疗，保健食品功能范围仅有24项，超出都是违规。

国家市场监督管理总局、国家卫生健康委、国家中医药局联合发布《允许保健食品声称的保健功能目录非营养素补充剂（2023年版）》规定，保健食品的保健功能只限定为24项名称。

凡是超出目录范围的功能宣称，均违反该规定。任何宣传保健食品能“根治”高血压、糖尿病，“攻克”癌症，“替代”胰岛素等说辞的广告，均属违法虚假宣传。

因此，患病还需及时就医，遵医嘱用药，切勿用保健食品替代药物而延误治疗，导致病情加重。优先选择信誉良好的大型商场、超市、连锁药店或资质齐全的线上官方旗舰店。对无固定经营场所、电话推销、个人兜售等方式要保持警惕。

如何选购保健食品？

合法的保健食品的外包装上必须有国家市场监督管理总局（或原国家食品药品监督管理总局）批准的“蓝帽子”标志及批准文号。保健食品产品注册备案信息可在国家市场监督管理总局网站（http://www.samr.gov.cn）查询，输入批准文号，核对产品名称、生产企业、保健功能等信息是否与实物一致。这是辨别产品合法身份最直接、最权威的途径。

消费者该如何维权？

消费者购买时务必向商家索要发票或购物凭证，并妥善保管。凭证上应注明购买商品的具体名称、规格和价格。

当合法权益受到侵害时，首先与经营者沟通协商，提出合理诉求；若协商未果，可通过全国消协智慧315平台向消协组织投诉，或拨打12315热线向市场监管部门投诉举报。如遇涉嫌诈骗、销售有毒有害食品等严重违法犯罪行为，请立即向公安机关报案。

上游新闻-重庆晨报记者严薇

允许保健食品声称的保健功能目录

非营养素补充剂（2023年版）

1.有助于增强免疫力

2.有助于抗氧化

3.辅助改善记忆

4.缓解视觉疲劳

5.清咽润喉

6.有助于改善睡眠