近年来,儿童青少年近视问题呈现高发、低龄化趋势。今年3月1日起,《儿童青少年裸眼视力和屈光状态评价规范(WS/T 10039-2025)》正式实施,为全国范围内的科学近视防控提供了统一的技术依据。在铜川,一场由学校、家庭、医院共同参与的“视力保卫战”正在深入开展。
学校:创新监测模式 强化户外运动
走进新区文家明德小学,一间约90平方米的“爱眼小屋”格外引人注目。这间全市首个校园“爱眼小屋”于去年6月建成投用,每周约有80名学生在这里接受专业的视力训练。
“爱眼小屋”配备了光照仪、中医耳穴贴等设备,还通过科普展板、宣传墙画等普及科学用眼知识。这里为文家明德小学千余名学生建立动态视力档案,通过“筛查—干预—跟踪”全链条服务,构建近视防控屏障。
目前全市范围内,按照“一人一档”要求,各学校严格落实学生每年度2次视力监测制度。截至目前,已建立视力健康档案7万余份,动态掌握学生视力情况,做到“早发现、早干预、早治疗”。
除了精准监测,我市将“户外运动”作为近视防控的重要抓手。“户外活动、沐浴阳光是防控近视最有效的手段之一。”市教育局体卫艺中心负责人告诉记者,市教育局等六部门联合制定的《铜川市提升学生体质健康水平三年行动计划》已落地实施,明确要求义务教育阶段学校将每天一节体育课编入课表,鼓励高中阶段增加体育课时,确保中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时。
家庭:夯实假期防控“关键窗口期”
守护孩子的眼睛,防线不仅在校园,更在家庭。“寒暑假期间,除了做作业,看电视、玩手机、打游戏成了不少孩子的日常。”北京中医药大学孙思邈医院眼科主任雷新建观察到,长时间近距离用眼、电子产品使用过多,往往是假期过后孩子视力大幅下滑的主要原因。
国家卫健委数据显示,假期中小学生近视发生率平均增幅达11.3%。因此,寒暑假被视作儿童青少年近视防控的关键窗口期。
为了让家庭近视防控的防线更牢固,铜川市教育系统通过家长会、宣传页、“家长云课堂”等,与家庭保持紧密沟通,及时反馈学生视力筛查结果,指导家长科学介入。铜川金谟小学五年级学生家长曹女士对此深有感触:“以前光知道管孩子学习,看了学校推送的链接才弄明白啥叫‘一拳一尺一寸’。现在孩子在家写作业,我也能科学地提醒他了。”
雷新建建议,家长应配合学校共同管控学生使用电子产品行为,督促孩子每天使用电子屏幕时间不超过1小时,8岁以下低幼儿童不使用智能手机、不玩电子游戏,同时保障充足的睡眠和营养,将护眼措施落到实处。
医院:防控关口前移 关注远视储备
如果说学校和家庭构筑了近视防控的“外围防线”,那么医院则是提供专业支撑的“技术核心”。铜川市人民医院眼科专家郭春玲指出,当前医学界对“远视储备”的重视程度不断提升。
“孩子刚出生时,眼睛尚未发育完全,看东西时光线会聚焦在视网膜后面一点,这种天生的‘轻微远视’就是远视储备。”郭春玲解释说,如果过早或长时间使用电子产品、用眼负担过重,会加速远视储备的消耗,一旦消耗过快,近视便会随之而来。
根据《儿童青少年裸眼视力和屈光状态评价规范(WS/T 10039-2025)》,一名6岁儿童的远视储备如果低于+1.72D(约172度),则属于“远视储备不足”;一名12岁儿童的下限值为+0.75D(75度)。
“幼儿时期是保护远视储备的黄金期,家长要特别关注孩子的视力健康,动态监测远视储备变化。”郭春玲介绍,铜川市人民医院儿童保健科已将远视储备检测的适用年龄扩展至6月龄婴幼儿,每年可为超过7000名幼儿提供检测服务。
对于已出现远视储备不足或已进入近视阶段的孩子,郭春玲提醒,应在保证户外活动时间、注意用眼卫生的基础上,定期复查并接受专业医疗机构的科学干预。她提醒:“目前医学上尚无方法能逆转真性近视,科学防控、规范干预,才是守护孩子视力健康的正道。”