医校合作再结硕果

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转自：成都日报锦观

医校合作再结硕果

温江区三医院深度参与的研究成果在《中国健康心理学杂志》发表

记者日前从温江区第三人民医院获悉：该院深度参与的正念瑜伽研究成果在核心期刊《中国健康心理学杂志》发表。

据参与该研究的二级心理咨询师杨杨介绍：“身体脆皮、心理内耗”这一网络热词精准地道出了当下部分青年大学生在快节奏、高压力下面临的身心困境。为探索这一问题的有效干预路径，将心理健康服务的关口前移，温江区第三人民医院与西南财经大学深度携手，开展了一项题为《突破青年大学生“脆皮且内耗”困境：一项正念瑜伽身心干预追踪实验》的医校合作科研项目。

据了解，本次合作是该院将专业服务延伸至社区、校园，构建全方位社会心理服务体系的一次重要实践。旨在通过与高校的紧密协作，为青少年的心理健康探索一套科学、有效、易行的“防护方案”。该项目创新性地将以正念减压和正念认知疗法为核心的心理干预技术，与瑜伽、八段锦等传统身心锻炼相融合，设计出一套为期6周、生活化的正念瑜伽干预方案，将170名大学生随机分为两组，进行严格的对照实验与3个月追踪调查。该院二级心理咨询师杨杨作为核心成员，在项目设计、临床评估及数据分析等方面提供了专业的精神医学支持。

成都日报锦观新闻记者 余星雨